随着高考时间的日渐临近，学生们的心弦绷得一天比一天紧。考生们吃不下、睡不好，考生们不同程度地感受到了压力，过度的紧张和焦虑严重影响了学生的身心健康和学习生活。家长看在眼里，急在心上。考前最后阶段，考生心理调整尤为重要 。

    那么如何缓解考生的紧张、焦虑情绪，让考生能够轻松渡过考前这段时间、轻松应对高考呢？今天我们请来大连市育明高中高三.一班班主任任长春11日上午9点作客天健网嘉宾聊天室为考生考前支支招。

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责编： 孙雨竹 陈良　来源： 大连天健网